Je bolest v kloubech nebo při pohybu?
Pak je třeba pocit uvolnit šetrným působením na úpony kloubů.
Tak se odstraní samotná bolestivost i obnoví pohyblivost.
Co je masáž:
Je bolest ve svalech?
Pak je třeba uvolnit bolestivé napětí v určité svalové oblasti.
Tak svaly získají pružnost a kondici.
Toto vše lze zvládnout
bez bolesti a bez terapeutických přístrojů.